Yoga adulti

Le pratiche di Vinyasa Yoga sono fluide e dinamiche, dove si coordina il movimento con il respiro. Attraverso Asana (posizioni) ben specifiche si stimola il corpo il modo attivo e la mente si abbandona al movimento.

Settembre – dicembre 2025: costo 160.00 €

Luogo: Spazio Mitades, Via F. Giorgi, 15